Fizioterapeite | Masiere · Rīga
Fizioterapija un ārstnieciskā masāža, kas iemāca tev pašam tikt galā
Vairāk nekā 13 gadu pieredze fizioterapijā. Specializācija — rehabilitācija pēc traumām un operācijām un Šrota metode skoliozes un stājas korekcijai. Mērķis nav vienkārši ārstēt, bet iemācīt tev pašam saprast un pārvaldīt savu ķermeni.
- Rīgas Stradiņa universitāte
- 13+ gadu pieredze
- Sertificēta Šrota terapeite
13+
gadu pieredze fizioterapijā
RSU
Rīgas Stradiņa universitāte
3D
sertificēta Šrota metodes terapeite
10+
apgūtas metodes un tehnikas
Par mani
Mērķis nav palīdzēt tavā vietā — bet iemācīt tikt galā pašam
Esmu Evita Grīnberga, fizioterapeite (Rīgas Stradiņa universitāte) un sertificēta masiere. Mans darba stils ir mērķtiecīgs, sistemātisks un uz rezultātu orientēts. Ticu, ka izglītots pacients, kurš saprot un kontrolē savu stāvokli, ir patiess panākums.
- Rīgas Stradiņa universitāte, fizioterapija
- Sertificēta Šrota (Schroth) metodes terapeite
- Uz pierādījumiem balstītas metodes un individuāla pieeja
Pakalpojumi
Fizioterapija un ārstnieciskā masāža
Individuāli pielāgoti risinājumi — no rehabilitācijas pēc traumām līdz mērķtiecīgai masāžai un stājas korekcijai.
Rehabilitācija pēc traumas un operācijas
Mērķtiecīga atveseļošanās pēc traumām un operācijām — sagatavošana pirms un ātrāka atgriešanās pilnvērtīgā dzīvē pēc.
Uzzināt vairākŠrota metode (skolioze un stāja)
Sertificēta 3D Šrota (Schroth) terapija skoliozes un stājas problēmu korekcijai bērniem un pieaugušajiem.
Uzzināt vairākFizioterapijas konsultācija
Padziļināts funkcionālā stāvokļa novērtējums un skaidrs ārstniecības plāns.
Uzzināt vairākFizioterapijas nodarbības
Individuālas un grupu nodarbības bērniem un pieaugušajiem ar mērķtiecīgu, sistemātisku pieeju.
Uzzināt vairākĀrstnieciskā masāža
Ārstnieciskā un dziļo audu masāža dažādu saslimšanu un sāpju gadījumos.
Uzzināt vairākLimfodrenāžas masāža
Maiga limfodrenāžas masāža tūskas mazināšanai un atveseļošanās veicināšanai.
Uzzināt vairākSpecializācija
Divas jomas, kurās rezultāti runā paši par sevi
Rehabilitācija pēc traumas un operācijas
Mērķtiecīga atveseļošanās pēc traumām un operācijām — sagatavošana pirms un ātrāka atgriešanās pilnvērtīgā dzīvē pēc.
Vairāk par metodiŠrota metode (skolioze un stāja)
Sertificēta 3D Šrota (Schroth) terapija skoliozes un stājas problēmu korekcijai bērniem un pieaugušajiem.
Vairāk par metodiKā notiek
Skaidrs process no pirmās vizītes
Tev nav jāuztraucas par pirmo tikšanos. Es vadu sarunu un procesu tā, lai tu justos droši un saprastu katru soli.
- 01
Saruna un anamnēze
Sākam ar sarunu — uzklausu tavu stāstu par to, kas noticis un kā problēma attīstījusies. Vadu sarunu tā, lai tu justos droši un nekas svarīgs nepaliktu nepateikts.
- 02
Izmeklējumu izpēte
Kopā izskatām esošos izmeklējumus — analīzes, rentgenu, MRI vai ultrasonogrāfiju — un atbildu uz jautājumiem, kas, iespējams, palikuši neskaidri.
- 03
Funkcionālais novērtējums
Novērtēju kustību apjomu, muskuļu spēku, stāju, gaitu, līdzsvaru un koordināciju, izmantojot objektīvus testus. Tas ir tavs sākuma un atskaites punkts.
- 04
Izglītošana
Izskaidroju, kas ar tevi notiek un kāpēc — lai tu pilnībā saproti savu stāvokli un tā ietekmi. Skaidrība ir pusceļš uz rezultātu.
- 05
Strukturēts plāns
Kopā izveidojam individuālu plānu ar skaidriem laika rāmjiem un kontrolpunktiem, lai virzītos uz mērķi mērķtiecīgi un ar mērāmu rezultātu.
Atsauksmes
Ko saka pacienti
Reālu pacientu pieredze, strādājot pie sava mērķa kopā.
“Skaidrs plāns un patiesa iedziļināšanās. Pirmo reizi sapratu, kas ar mani notiek un ko darīt pašai.”
Pacients A.
Rehabilitācija pēc ceļa operācijas
“Ļoti profesionāla un prasīga labā nozīmē. Rezultāts bija ātrāks, nekā gaidīju.”
Pacients B.
Muguras sāpes
“Meitas skolioze uzlabojās, un galvenais — viņa iemācījās vingrinājumus, ko turpināt mājās.”
Pacients C.
Šrota metode
Blogs
Zināšanas, kas palīdz saprast savu ķermeni
Praktiski, uz pieredzi balstīti raksti par sāpēm, rehabilitāciju un veselību. (Drīzumā.)
Gatavs spert pirmo soli uz labāku pašsajūtu?
Ir jautājums vai vēlies sadarboties? Sazinies ar mani — kopā atradīsim tavai situācijai piemērotāko risinājumu.